每天晚上睡觉前，成都市的王先生都必须要干一件重要事情：一个倒跟斗下去后，贴在卧室门口练上5分钟的倒立。由于他十年如一日地练习，两手撑在卧室门口的木地板上，天长日久竟在地板上印出两个明显的五指印。

　　今年五十多岁的王先生出生在一个多子女的家庭，他排行第五，所以自称“王老五”。他说，他的家庭可能有脑血管疾病的遗传病史。20多年前，他的母亲最早发现患有头痛的毛病，但母亲平日总是在头痛发作时买点头痛粉吃了就算了，没有引起足够的重视。结果，1978年夏天的一个晚上，母亲在厨房拖地，拖着拖着就脑溢血发作，不声不响地倒在了地上……他的父亲在2000年也患上了脑血栓，虽抢救过来却落得半身瘫痪，在床上躺了近5年后也去世了。更可怕的是，经过全身体检，他的几个哥哥、姐姐都被发现有高血压症，他自己也有头晕、血压高的毛病。

　　王先生说，自他母亲去世后，他就想到应该想个什么办法来治治这个毛病，于是从1995年开始尝试着练倒立，他感觉这样可以锻炼脑血管的承受能力。一开始，刚倒下去就觉得血往头上涌，眼冒金星，脑子像要胀开来，但他仍然坚持不懈地每天“拿大顶”。并一直坚持到现在，足足有十年的历史。现在，王先生血压正常，每天红光满面的。

　　说起他自创的“倒立疗法”，王先生高兴的说：经过坚持锻炼，身体倍棒，感觉自己就像二三十岁的小伙子。(2005年12月20日10:45 中国体育报)